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姜汁炖花胶
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姜汁炖花胶

花胶即鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成。花胶中含有大量的胶原蛋白,食用花胶能补充皮肤缺乏的胶原蛋白,对皮肤补充营养成分,缓解皮肤的衰老而出现的松弛,皱纹,干涩等现象,在秋冬食用最适合不过。

材料

泡发的花胶 90g、姜汁 10g、冰糖 50g、水 2


做法:


1. 准备好泡好的花胶和姜汁。姜汁用磨容器磨好后过滤出姜汁


2. 把花胶、冰糖、姜汁,放入小炖盅里


3. 加水至9分满,盖上盖子


4. 养生壶放入1200ml水,把炖盅放入养生壶里


5. 设燕窝模式,时间设1.5-2小时